Всем привет!
Встречаемся сегодня в 19-00
День 2:
КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРЕСС И СБРОСИТЬ НАПРЯЖЕНИЕЕсли вам знакомы проблемы:
- Не могу расслабиться, все время чувствую напряжение;
- Хроническая усталость - даже с утра не чувствую себя в ресурсе;
- Раздражение и стресс - я больше так не могу "они меня бесят";
- Недомогания в теле: боли в спине, шее; голова болит; вес тела не в норме;
- Вечно я все контролирую и тащу на себе, никто не хочет ничего делать;
- Мне не хватает времени на себя, живу в режиме "мне некогда" - суета стала постоянным спутником моей жизни
Приходите на занятие, чтобы узнать как перестать разрушать себя и избавиться от постоянного напряжения и стресса!
ПРАКТИКИ:Кундалини медитация;***Практика разговор со своим телом;***